MAKA TAO Für die Menschen auf den Philippinen

Packliste

Hier eine praktische und hoffentlich vollständige Aufstellung aller wichtigen Utensilien für einen einjährigen Auslandsaufenthalt, speziell im Hinblick auf die Philippinen.

Kleidung

  • Lange Hosen (wenige)
  • Kurze Hosen (insbesondere für Frauen besser nicht kürzer als Mitte Oberschenkel)
  • Badehose/Badeanzug/Bikini
  • Socken (wenige)
  • Unterwäsche
  • T-Shirts
  • Pullover
  • dünne Regenjacke
  • Kopfbedeckung
  • dünner Schal (zum Schutz vor den extremen Klimaanlagen)

Generell wird geraten wenig Kleidung (etwa für 10 Tage) mitzunehmen. Sollte das nicht reichen, kann das meiste auch noch günstig im Einsatzland gekauft werden. Wegen der starken Sonneneinstrahlung und dem häufigen Waschen per Hand bleicht die Wäsche schnell aus und wird dünn an den Nähten – Daher vielleicht lieber auf das Lieblingskleidungsstück verzichten.

Schuhwerk

  • Bequeme Turnschuhe
  • Trekkingsandalen oder festes Schuhwerk
  • Flipflops/Badelatschen

Hygieneartikel

Nur als erster Start. Der Kulturbeutel kann im Einsatzland problemlos aufgefüllt werden.

  • Duschgel & Shampoo
  • Sonnencreme (LSF 25+)
  • Repellent (z.B. Autan, OFF) mind. 20% des Wirkstoffes
  • Creme
  • Labello
  • Zahnbürste, Zahncreme
  • Deo
  • Rasierer, Rasiergel
  • Seife
  • Spiegel
  • Nagelschere, Knipser
  • Wattestäbchen
  • Taschentücher
  • Toilettenpapier
  • wichtig für Frauen: Tampons (auf den Philippinen nicht erhältlich!)

Kleine Reiseapotheke

  • Heftpflaster
  • Kompressen
  • Einmalhandschuhe
  • Kondome
  • Schere
  • Pinzette
  • Fiebertermometer
  • Wund- und Heilsalbe
  • Salbe gegen Juckreiz (Die Mückenstiche sind nicht zu unterschätzen! Ein sehr gutes einheimisches Medikament ist KATINKO. Man bekommt es billig in fast allen Drugstores.)
  • Desinfektionsmittel
  • Nasenspray
  • Schmerzmittel (Paracetamol, Ibuprofen)
  • Immodium
  • evtl. Magnesium- und Calciumtabletten (weil das Wasser teilweise keinerlei Mineralien mehr enthält; empfiehlt sich für alle, die keinen Fisch und keine H-Milch mögen)
  • evtl. Stand-by Malaria-Prophylaxe

Technisches Equipment

Wichtig! Überlegt euch gut, was ihr wirklich mitnehmen wollt. Die meisten technischen Geräte sind sehr teuer und im Einsatzland oft Grund für Diebstahl oder Überfälle.

  • Kamera, Akkus, Speicherkarten
  • Fototasche
  • Notebook
  • Headset (Skype)
  • Steckdosenadapter (nur wenn vorhanden denn auf den Philippinen sind drei verschiedene Arten Stecker verbreitet; es empfiehlt sich erstmal vor Ort zu schauen, mit welchem man es zu tun hat und dann einen der extrem billigen einheimischen Adapter zu kaufen)
  • Dreifachstecker
  • Handy
  • Uhr

Wichtige Dokumente

  • Reisepass
  • Visum
  • Flugticket
  • Impfpass
  • Notfallrufnummern
  • Krankenversicherungsnachweis

Es ist zu empfehlen, alle Dokumente zur Sicherheit in doppelter Kopie mitzunehmen.

Weitere wichtige Utensilien

  • Reiseliteratur
  • Brille/Kontaktlinsen
  • Sonnenbrille
  • Wäscheklammern
  • Kordel
  • Handwaschmittel/Waschseife
  • Taschenlampe (Stromausfälle können vorkommen)
  • Taschenmesser
  • Reiserucksack
  • Mobiles Moskitonetz (möglichst in Quaderform mit Schnüren an allen vier Ecken oder ein kegelförmiges – aber nur mit Reif)
  • Wasserflasche
  • evtl. Gastgeschenke