MAKA TAO Für die Menschen auf den Philippinen

Packliste

Hier eine hoffentlich praktische Aufstellung an wichtigen Utensilien für einen einjährigen Auslandsaufenthalt, speziell im Hinblick auf die Philippinen.

Kleidung

  • Lange Hosen
  • Kurze Hosen
  • Badehose
  • Socken
  • Unterwäsche
  • T-Shirts
  • Pullover
  • dünne Regenjacke
  • Kopfbedeckung

Generell wird geraten wenig Kleidung (etwa für 10 Tage) mitzunehmen. Sollte das nicht reichen, kann das meiste auch noch günstig im Einsatzland gekauft werden.

Schuhwerk

  • Bequeme Turnschuhe
  • Trekkingsandalen oder festes Schuhwerk
  • Flipflops/Badelatschen

Hygieneartikel

Nur als erster Start. In der Regel kann der Kulturbeutel im Einsatzland aufgefüllt werden.

  • Duschgel & Shampoo
  • Sonnencreme (LSF 25+)
  • Repellent (z.B. Autan) mind. 20% des Wirkstoffes
  • Creme
  • Labello
  • Zahnbürste, Zahncreme
  • Deo
  • Rasierer, Rasiergel
  • Seife
  • Spiegel
  • Nagelschere, Knipser
  • Wattestäbchen
  • Taschentücher
  • Toilettenpapier
  • wichtig für Frauen: Tampons (auf den Philippinen nicht erhältlich!)

Kleine Reiseapotheke

  • Heftpflaster
  • Kompressen
  • Einmalhandschuhe
  • Kondome
  • Schere
  • Pinzette
  • Fiebertermometer
  • Wund- und Heilsalbe
  • Salbe gegen Juckreiz
  • Desinfektionsmittel
  • Nasenspray
  • Schmerzmittel (Paracetamol, Ibuprofen)
  • Immodium
  • evtl. Magnesium-, Calcium- und Vitamintabletten
  • evtl. Stand-by Malaria-Prophylaxe

Technisches Equipment

Wichtig! Überlegen Sie sich gut, was Sie wirklich mitnehmen wollen. Die meisten technischen Geräte sind sehr teuer und im Einsatzland oft Grund für Diebstahl oder Überfall.

  • Kamera, Akkus, Speicherkarten
  • Fototasche
  • Notebook
  • Headset (Skype)
  • Steckdosenadapter
  • Dreifachstecker
  • Handy
  • Uhr

Wichtige Dokumente

  • Reisepass
  • Visum
  • Flugticket
  • Impfpass
  • Notfallrufnummern
  • Krankenversicherungsnachweis

Es ist zu empfehlen, alle Dokumente zur Sicherheit in doppelter Kopie mitzunehmen.

Weitere wichtige Utensilien

  • Reiseliteratur
  • Brille/Kontaktlinsen
  • Sonnenbrille
  • Wäscheklammern
  • Kordel
  • Taschenlampe
  • Taschenmesser
  • Reiserucksack
  • Moskitonetz
  • Wasserflasche
  • Gastgeschenke